Comment ça marche ?
Distance = pas × longueur de pas. Aucune longueur n’est imposée : mesurez la vôtre sur un trajet connu (distance ÷ nombre de pas), en marchant ou en courant selon l’usage.
Pour la cadence en course, voyez la cadence de course ; pour l’énergie dépensée, les calories par activité.
Exemple de calcul
10 000 pas de 70 cm = 7,00 km (1 429 pas par km). 5 km parcourus en 6 500 pas donnent une longueur de pas de 76,9 cm.
Questions fréquentes
Combien de pas dans un kilomètre ?
Environ 1 300 à 1 600 en marchant selon la taille et l’allure ; calculez votre propre valeur.
Pourquoi ne pas estimer la longueur de pas avec la taille ?
Ces règles sont approximatives ; une mesure réelle est plus fiable.
Mon podomètre compte-t-il juste ?
Il peut se tromper de quelques pour cent selon sa position.
Calculatrices associées
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Méthodologie
km = pas × longueur (cm) ÷ 100 000 ; pas = km × 100 000 ÷ longueur ; longueur = km × 100 000 ÷ pas.
Résultats indicatifs, fournis sans garantie. Ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel.